oranje
Opmerking: Alle leerstof van voorgaande gordels moet ook gekend zijn!
Leeftijd
10 jaar in kalenderjaar en 1 jaar geel-oranje
Algemeen
Houding en verplaatsing
- Ayumi-ashi (normale verplaatsing )
- Tsugi-ashi (de ene voet volgt de andere op)
- In Katame waza: in ruglig en in halve kniestand
Informatief
- Hiza: Knie
- Morote: met 2 handen
Vallen
- Ushiro ukemi in verplaatsing achterwaarts
- Yoko ukemi in verplaatsing zijwaarts: rechts en links
- Zempo Kaiten in verplaatsing voorwaarts
Kata
- Kata openen en sluiten van nage-no-Kata
Werptechnieken
- Schakels van worp naar worp
- De worpen van vorige graden links en rechts uitvoeren
Worpen
- Hiza guruma: knie rad
- Morote seoi nage: schouderworp met beide handen
Controletechnieken
Aanval op grond
- Uke op de rug, tori aan de knieën: 2 vormen
- Uke op 4 punten, tori naast of voor: 2 vormen
Houdgrepen
- Kuzure kami shiho gatame: gevarieerd langs boven op 4 punten houden
- Ushiro gesa gatame: achterwaarts met de zijde houden
- Houdgrepen van vorige graden links en rechts uitvoeren
- Bevrijden uit de houdgrepen van vorige graden
- Schakelen van houdgreep naar houdgreep
