Achterwaarts val (uit stand en in verplaatsing achterwaarts en over hindernis)
Zijwaartse val (uit stand en in verplaatsing zijwaarts en over hindernis)
Voorwaartse rol (uit stand en in verplaatsing voorwaarts en over hindernis)
Voorwaartse val (uit stand)
Kata openen en sluiten van de nage no kata
Rechts en links
Rechts en links
Rechts en links (zonder val)
Links en rechts
Rechts en links
Rechts en links
Vlottende of zwiepende heupworp
Grote buitenwaartse beenmaai
Schouderworp met beide handen (kapstok)
Blokkeren van de vooruit komende voet al heffend en trekkend
Grote heupworp
Schouderworp naar 1 punt (spierballen tonen)
Knierad
Vegen van de vooruitkomende voet
Kleine binnenwaartse beenmaai
Vegende heupworp
Heuprad
Val in de vallei
Grote binnenwaartse beenmaai
Kleine buitenwaartse beenmaai
Draaiende lichaamsworp
Heupworp al trekkend en heffend
Over de partner op 4-punten houden (taart)
Langs boven op 4-punten houden (kam)
Zijwaarts op 4-punten houden (yoko choco)
Met de zijde houden
Gevarieerd met de zijde houden (lepel)
Schouder houden
Achterwaarts met de zijde houden
Gekruist houden (basis + uitvoeringsvorm)
Gestrekt houden (basis + uitvoeringsvorm)
Controle in driehoek (basis)
Controle met knie (basis)
Opgerold houden (basis)
Gekruist wurgen (basis + uitvoeringsvorm) (nami = nemen/pink)
Gekruist wurgen (basis + uitvoeringsvorm) (gyaku = geven/duim)
Gekruist wurgen (basis + uitvoeringsvorm) (kata = gekruist, geven en nemen)
Naakt wurgen (basis)
Met beide revers wurgen (basis)
Wurgen in driehoek (basis)
