Koninklijke Judoclub Lokeren

Op weg naar ORANJE 4de KYU ORANJE

Geel - Oranje
8 jaar in kalenderjaar
Oranje
9 jaar in kalenderjaar
Previous slide
Next slide

Algemeen

  • De kledij: juist dragen van de judogi en goed knopen van de obi
  • Het groeten: zittend (Za-rei)
  • Het groeten: rechtstaand (Ritsu-rei)
  • Kumi Kata: het juist grijpen van de partner, rechts en links
  • Houding en verplaatsing tachi waza:
    • Kuzushi: 4 mogelijkheden om uit evenwicht te brengen
  • Houding en verplaatsing Katame waza:
    • Basis houdingen: aanvalshouding (Kyoshi/halve kniestand) en verdedigingshouding (Aomuke/ruglig)
    • Ebi beweging
    • Kyoshi naar Aomuke

  • Wedstrijdregels: ceremonie begin en einde van een wedstrijd
 
Kuzushi

Tachi waza

Ukemi

 

Nage no kata

 

Nage Waza

 

Ne waza

Osae komi waza

 

Informatief